26 марта в Физкультурно-оздоровительном комплексе «УРАЛ» состоялось мероприятие «Пробуй!

26 марта в Физкультурно-оздоровительном комплексе «УРАЛ» состоялось мероприятие «Пробуй! Двигайся! Живи!», позволяющее его участникам сдать нормативы ГТО.

Работа, дом, учеба, дополнительные дела, а когда же оставить место для спорта? Ведь он как ничто другое поддерживает психическое и физическое здоровье человека. Именно для этих целей при поддержке Автомобильного завода «УРАЛ» и было проведено мероприятие «Пробуй! Двигайся! Живи!».

Как рассказали его организаторы, принять участие в нем мог любой желающий. Помимо заводчан сдать часть нормативов могли жители и гости города.

Предлагались два направления упражнений – на силу: пресс, прыжок в длину, отжимания, гибкость, челночный бег; и на меткость: бадминтон, метание дротиков, настольный теннис. Попробовать свои силы решились более 40 человек в возрасте от 6 до 66 лет. Важно и то, что перед выполнением упражнений координаторы предусмотрели инструктаж, который провела ведущий специалист отдела физкультурно-массовой работы ФОКа Ирина Пустуева. Она поделилась с участниками тонкостями правильного выполнения нормативов, что многим дало возможность показать достойные результаты. Также всем желающим помогли зарегистрироваться на специальном сайте ГТО и получить УИН-номер для фиксации индивидуальных показателей в личном кабинете.

Организаторы уточняют, что сдача нормативов в прочих спортивных видах ГТО, не представленных в тот день, будут организованы в апреле. Точная дата и время будут определены позднее.

Добавим, всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» – программа основ физического воспитания населения страны. Он состоит из несколькими ступеней в соответствии с возрастными группами от 6 до 70 лет и старше. Все нормативы распределены по трем уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам. Всего собрано 58 видов испытаний на быстроту, выносливость, силу, гибкость, ловкость, прикладные навыки. Среди них есть как обязательные требования, так и по выбору.

—————————————————————————————————————————————————-

ООО “РусАвто” – Автотерминал Диамант
г. Шадринск, ул. Челябинская, д. 26
г. Шадринск, ул. Первомайская д. 5

Розничная продажа автозапчастей на автомобили ВАЗ, УАЗ, ГАЗ, КАМАЗ, МАЗ, ЗИЛ, УРАЛ, ПАЗ, а также масел, автохимии, автоаксессуаров, аккумуляторов, РТИ, РВД, насосов НШ, рессор, рукавов МБС, метизов, фитингов, штуцеров, тройников, трубок медных и ПВХ, фильтров, светотехники, зеркал, радиаторов и инструмента.